INFORMATIONSSTRESSFAKTOREN IN DER MODERNEN GESELLSCHAFT

Abstract

Der Artikel untersucht das Phänomen des Informationsstresses als systemische Herausforderung für die psychische Gesundheit im Kontext der globalen Digitalisierung. Zentrale Stressoren wie Informationsüberflutung, digitale Unterbrechungen, das Phänomen der „Infodemie“ und die Kultur der ständigen Erreichbarkeit werden analysiert. Auf der Grundlage klassischer und moderner Theorien (Selye, Lazarus und Folkman, Sweller, Kahneman) werden die psychophysiologischen Wirkmechanismen erläutert. Die kognitiven, emotionalen und somatischen Folgen chronischen Informationsstresses werden detailliert beschrieben. Es wurden Informationen aus einem empirischen Artikel bereitgestellt, die eine Verringerung des Wohlbefindens durch den Einfluss sozialvergleichender Prozesse in sozialen Netzwerken bestätigen. Es wird ein systematischer Überblick über Bewältigungsstrategien auf individueller, organisatorischer und technologischer Ebene gegeben.